Soy mas del de nata.

La hora de rodillo de hoy, me ha dejado fundido. He sudado la gota gorda. Al ritmo exigente con el que he comenzado, le ha acompañado la escalera de color: minuto a tope seguido de minuto de recuperación, dos minutos a tope, dos de recuperación, tres a tope tres de recuperación, otros dos dos, para terminar uno uno y vuelta a empezar. Moviendo  plato y sintiendo las patas al pil-pil.
El Rosco, que bien merecido lo tengo. De nata por supuesto.
Seguro que hemos experimentado, alguna vez, el mismo dolor de cuadriceps que los pobres del vídeo. En mi caso bastante a menudo.

Mientras sudaba y sudaba encima del rodillo, The Verve sonaban en la habitación. Lucky Man es quizas su

mejor canción.

Col.